今天不做明天將會後悔 這是蔣 經國的名言 我愛 是我的信仰

515愛的鼓勵 1訂閱站台

經過這禮拜密集的綵排，到今日已累了!

不過老師說還滿感動的，真是太感人了吧!開心~

放學之後，上文文老師的課，交我們如何放鬆身體。

她說：「舞者最常用的地方，就是髂腰肌。」她要教我們好好放鬆。

兩個人一組，[先找腹肌中央，然後選擇一邊，開始用指腹向下壓，{約在十二節脊椎以下}，之後繼續往下節壓，到髂時，要有些往骨頭內壓的感覺，每次三十秒。

作的過程中我好痛喔，還哭得有點多，只能說老師謝謝你幫我壓和同學謝謝你們的關心，還有為我犧牲奉獻的指頭，回家的路上我真得好舒服喔，晚上也是啦!

還有同學今天發現我是長臂猿也，也太奇妙了吧!那時我只是想關在天花板上吊著的投影機，沒想到馬上就有人，看到我並且說，『诶!你怎嚜關得到阿?』我心想掂著不就關得到，手再拉長些就好阿，接著就有兩三個人開始圍在投影機下研究我為何關得到?

這真是有趣阿，後來這件事流傳了一個下午，真是妙妙妙阿!