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2007-12-14 17:24:42| 人氣161| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

07 歲末改革-第二天

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一公斤怎麼那麼難瘦阿 > <
上次很有毅力 一下子一天就給我好看的數字 大約也有一公斤半
但是..昨天 應該要歸咎於那三顆粽子還有晚上吃的蘋果麵包以及1.5杯牛奶嘛?
我想.. 是的!

今天我臉色超難看
黑黑的 很像都沒有睡飽..可是我睡很多了阿..
臉看起來又很像是水腫
天阿..距離時間只剩下七天
我要好好加油
今天一直在59裡面遊蕩... 衝破不了這個魔咒
我想 今天晚上一定要好好實行減肥”運動”強身計畫+塑身衣
我可不想他們看到我的時候以為我是個阿姨.. (看起來是滿像的拉..)

可惡!

今天晚上希望有好成績 至少也要有58.5吧..

還有! 不准躺在床上看電視....
不動就會肥起來了
現在 嚴格規定一天運動兩個小時才行
一個小時快走/跑步
一個小時有氧運動 塑身...
我才不相信很難勒 ><

================================================================

話說 中午 決定離開這墮落的小屋 希望不一樣的環境可以讓自己改變
到天慈自助餐吃了粥 然後前往台中圖書館
1點多唸到四點半 加上一瓶咖啡
因為想要烙賽而回家 ..
唸書感覺挺不錯 不過太久沒有專注 心神需要一點時間走回來

好像受了風寒
回家烙賽完就量一下體重
都快沒有力氣了 還不趕快出現58..埃..
頭昏昏眼花花 去補習班
不過到了補習班人就變好些了 因為要有氣力跟小朋友吵
那個Bert 真是超好笑 每次愛講話都是他
我就愛記他正字 變成全班的活寶阿
這樣的時光挺是快樂 不過有點吵就是了 :P
一下課 阿 聲音居然變了 ..驚驚!

放下課本 馬上去快走一小時
體重回家量仍上上下下
好險 晚間11點半終於到58.9
和我的體溫成反比 (好像快要發燒了.. )

很好!! 明天繼續加油.........................

我要檢舉
#可惡!#游離在同一個數字
台長： 非

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我要回應
r
結果 你知道嗎?
昨天晚上我沒吃飯 加上運動還有感冒加持..
整個人很虛
又遇到蚊子先生 氣死我拉 殺了大概8隻才睡
凌晨四點量體重 挖.. 58.3..
一天快瘦到兩公斤 邀瘦..
不過因為頭太痛了 所以今早我就沒去上國貿課..
下午2點半起床 吃了個早餐...
一量 又回到58.7.. 應該是水的關係吧
看晚上再運動囉..
I can do it!
2007-12-15 15:23:05
ally
...

對了 要跟你說, 所謂的【虛胖】
是看起來胖胖的, 可是體重並不會增加唷~
別再安慰自己了XD (超壞)


雖然努力減肥, 但也要注意別搞壞自己的身體押!
2007-12-16 17:37:38
r
我知道.. 應該是感冒才會搞壞我身體..
虛胖 應該是人很虛 但是很胖吧..
真好的解釋阿 ^^|
2007-12-16 19:12:28
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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