＊講到睡覺就一定要貼一下Will的照片 ...
先來分享一下我的睡覺史吧...
話說，
國小階段的kai
是〝不愛睡覺但很好入眠的小鬼頭〞
我還記得那個時候一定是十一點前就一定會睡覺
然後七點才起床自己走路去學校
一整天在學校都是一尾活龍，
中午也很少在睡覺的，
根本就是熱血一整天吵的要死的過動兒
放學也是一直玩玩玩
然後又是十點左右睡覺超級乖。
國中階段的kai是屬於
〝用睡覺來分地位的年代〞
國中階段是一個，老師在講課學生一定睡覺的青春期年代
睡覺的時間大約在12點~1點間，
然後早早六點就會起床準備上課認真打拼
整天的時間要切割成一半
然後這一半有一半是打瞌睡；另外一半是趴著睡
然後其他的一半當然就是上課聊天傳紙條這樣...
下課呢?
下課是不可能拿來睡覺的！
上課才是拿來睡覺的好嘛！！
這個青春期叛逆期階段其實並不是很愛睡覺
或者應該說是
早睡早起的人根本不能叫做年輕人
所以根本沒人會承認早早睡覺之類的，
那是一個比大便在褲子內還要丟臉的一件事！！！
所以青春期階段除了青春痘、叛逆、轉大人、戀愛、原來還有不愛睡覺這一點！
但是！！！
在這個面子為重的年輕人階段，什麼都要比！
當然，連睡覺都要比賽
回憶當年啊～
再中午午休時間之後，好像有一天是下午兩節自修吧？
然後男生們就會比賽看誰比較會睡
一口氣睡個中午加上兩節上課
甚至有人一時興致來了直接睡到放學走人。
為了面子，有人甚至睡醒了還故意趴在桌上裝睡打呼甚至說夢話（我虎濫的）
接下來是高中階段！！
這個階段的Kai叫做
〝睡到深處無怨尤〞！
在這個吵死人又不上進的環境當中
國文課學的近朱者赤近墨者黑整個就是發揮了啊！
這個階段的睡眠時間是兩點鐘，
更酷的是六點就要起床了！
那剩下的時間是從何處補起？
沒錯！就是校園生活中！
從第一節課開始睡就整個遜到連頭都抬不起來！
一定是從放下書包開始就進入睡眠狀態才是高手！
早自修＞第一節＞第二節＞第三節＞第四節＞
中午吃飯要馬上跳起來，
因為吃飽飽才有精神繼續睡
然後中午是名正言順的睡，
然後下一次張開眼睛就是放學的鐘聲了，
好啦我是有點誇張化了，不過我們班是真的這幾位這樣的人物存在沒錯。
那個時候我真的覺得睡到有點誇張，
我有試著要起來聽聽課
可是我發現老師似乎離我越來越遠…越來越遠…
離我越來越近的只有桌面…
然後我不知不覺就跟周公十指緊扣了…
我也有試著要起來做點有意義的事情
畢竟，在一個眾人皆睡我獨醒的狀況
進步是十分快速的，一瞬間就讓別人看不到我的車尾燈
但是，
我只能說，
我一瞬間又掉下了國中階段睡眠比賽的夢中
而且功力突飛猛進！也太誇張，
有的時候睡醒連自己都不敢相信居然睡了那麼久！
最高紀錄甚至有一天睡七節的不光榮紀錄－ －"
也造就了放學時光上班的精神來源（？！）
我只能說高中階段根本就是誇張！
根本就是胡來！（翻桌）
一直到現在，
大學階段的KAI
搞什麼，
時間充足的跟什麼一樣
這個時候正式的切入了我們的主題(未免太慢)
睡的久 真的不如睡的巧!
以前看電視，都會說
幾點到幾點是睡眠的黃金時間(是十點到十二點嗎?忘記了!不重要!)
聽說這個黃金亮金金的時間睡覺，就算只睡六小時也可以很有精神
然後聽說，例如在凌晨兩點鐘睡覺，就算睡滿了八小時好舒服
睡醒還是有一種睡不飽的感覺...
又例如了，如果在天亮的時候才睡覺，日夜顛倒
那就算是睡滿了十個小時，還是會沒有飽足感!!
當下我看到這個研究看到這個節目
我整個大聲的狂吼: 狗屁！！！！！！！！！
我的邏輯呢！身體是有生理時鐘沒錯
但是人就像是手機和充電器一樣啊
睡覺就像是充電，充電器管的應該是充了多久的電
而不是白天充電或是晚上充電的差別吧？？
可是！！！！！！
劇情充滿轉折點的就是這兩個字
可是！！！！！！
完完全全的被打敗了！
畢業後這幾個月，我完全的輸給了這個理論
我真心的發現
天天兩點四點睡
就算是上晚班很悠閒的一口氣豪邁睡到下午醒
其實也沒有飽足到哪裡去，
但是如果每天設置鬧鐘就六七小時睡覺
不要睡太飽反而……
蘇胡。
原來啊
人生不就是要追求這一種發現感嗎？
（泣）
如果一輩子都沒發現要怎麼辦啊！！！（搥胸）
所以說，
新年新氣象
過年之後要努力的往今年的目標邁進！！
目標好害羞不要說好了-/////-
唉，
消極鬼希望可以加油囉！
最後，舉例好了啦！
像是我現在打完文章，看個電視逛個網站
大約三點半四點睡覺，
然後我大約會睡到下午一點二十分
那這樣是睡多久？？
告訴我！！！
大約睡了九個小時！！
也太誇張了吧！現在哪個年輕人大學生會睡到九個小時那麼爽哥啊！
但是，雖然睡了那麼久，
如果再隔天晚上六點沒事做想說睡一下，其實也是睡的著的
所以這就是文章的引申題了！
好啦已經沒梗了，
布
Ｑ
ＩＳ
ＮＥ
ＣＡ
沒辦法，
我發現那天拍的照片
好像沒什麼梗用的到，
就先貼一貼好了：Ｄ
晚安囉！！！
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