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2003-03-04 11:43:19| 人氣150| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

《巨蟹生活》—游泳

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自從為了考試荒廢了一個月沒去游泳後
上星期到附近公園的游泳池游泳
發現上班的日子真的讓人體力直線下降
(體重則是直線上漲)
才游半小時就覺得累了…

心想「這樣不行…」
於是真的狠下心來
節食加做運動一整個禮拜
自覺體力好像有改善一點
前天再去游泳的時候
耐力果真變好了
來回游了好幾趟
大概加起來有快1000公尺吧

雖然也不是說多利害啦
但是蠻開心的
本來大概一趟可以游50公尺
後來有努力撐了一下
可以一趟游到75公尺
那天真的游到快虛脫了
不過感覺很棒!
游泳真是最好的運動〜
下次要挑戰一趟游100公尺
自我挑戰真有成就感!!

20020910

我要檢舉
台長： 巨蟹55

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