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2007-09-04 22:10:49| 人氣52| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

開心的1天

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挖哈哈!! 今天練球....不錯!! 很有滿足感..成就感 哈哈!!

首先!!我舉重...100下><""(10下10下做不過還是很累) 哈哈

做的超ㄍ一ㄥ...就快不行了...我還是把他舉起來......

終於知道...沒力又舉重那種感覺...很痛苦..但是..舉起來...爽阿!!

哈哈!! 接下來.又做了..70下府力挺身...30下隊長叫我悶做..剩下的我自己又做!!!!

累押!!到了7點..想說可以走哩 結果沒有..留下來做體能!!....

28條線折返跑...超累..又超爽...還摸籃板..跑步...跑了6圈!!

腳都快軟掉!! 所以今天..要早睡^^ 哈哈

台長: *;; 猴子.西瓜*;;
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