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坐月子”15個食補小秘訣

  “坐月子”15個食補小秘訣 1、豬肝適合在早上、中午食用。 2、雞蛋蛋黃中的鐵質對貧血的產婦有療效。 3、蓮藕排骨湯可治療坐月子期間的貧血症狀，蓮藕具有緩和神經緊張的作用。 4、乾貝有穩定情緒作用，可治療產後憂鬱症。 5、紅蘿蔔含豐富的維他命a、b、...
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新聞台: a_ha_mimi | 台長：A_ha
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