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養生:李鳳山 平甩功入門

http://www.youtube.com/watch?v=BdyDnttfZb4 「平甩功」出自兩大系,一為達摩老祖的「易筋經」,一為張三丰祖師的太極功,主要在「平」的意境上多下功夫。「平甩功」能讓氣血到達四肢末梢,排出不潔之氣

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