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正如世界著名心理學家威廉·詹姆士有段名言：「播下一個行動，收穫一種習慣；播下一種習慣，收穫一種性格；播下一種性格，收穫一種命運。」，而壞習慣往往是一種頑疾，一但形成，改起來就難了。並非每一個孩子都幸運能夠輕而易舉地改掉。所以做家長的與其坐待孩子形成壞習慣後再費盡心思地幫他去改，不如提前了解壞習慣的家庭成因，早做預防。這在家庭教育中顯得尤為實際而重要。

而兒童不良習慣的家庭成因，除了不可掌控的先天因素(遺傳)，主要有三：

一.模仿

習慣源自模仿。 一般孩子容易出現的壞習慣，絕大部分是受到父母和家人的影響，如大人睡眠時間晚、吃飯時間不固定或邊吃邊看電視、用完東西隨手放置、在家鼓勵孩子學習孔融讓梨，而在公共汽車上卻與人搶位子，或者在遊樂園與人爭先恐後等等。

嬰幼兒時期孩子的模仿力極強，大人的一言一行容易為孩子所吸引、模仿，進而造成一些不良習慣的養成。

一位父親在談到女兒的不良習慣時，檢討說：「女兒總是習慣隨手亂丟東西；做作業時，一會兒找橡皮擦，一會兒喝飲料，一會又看動畫片……。再三催促下寫完的作業，字跡潦草錯誤很多，實在令我們頭痛，也不得不令我們反省。我想，壞習慣養成是有原因的，弄清原因，才能採取針對性措施給予以糾正。女兒的情況不能說與我們無關，雜亂的屋子、無規律的生活方式，影響了她的的注意力，是導致她 形成上述壞習慣的主要原因。」

二.重復

習慣是行為不斷重復制造出來，並根據自然法則養成的。一個動作，一種行為重復N次就會成為習慣。

哲學家柏拉圖有一次就一件小事毫不留情地訓斥了一個小男孩，因為這個孩子總在玩一個很愚蠢的遊戲。

小男孩不服氣：「您就為這一點小事而譴責我？！」

「你經常這樣做就不是小事了」柏拉圖回答說，「你會養成一個終生受害的壞習慣。」

重復的力量是巨大的，一但形成習慣，就會不自覺地在這個軌道上運行。如果是好習慣，則會終生受益；反之，壞習慣就會在不知不覺中害孩子一輩子。所以，為人父母者應密切關注孩子的一言一行一舉一動，盡可能地避免重復造成的不良習慣，抓好「第一次」，哪怕是“東西使用完不會物歸原位”這樣的小毛病，在初起的時候也要即時發現並設法糾正。

三.縱容：

還記得伊索寓言裡有段“臨刑前咬掉媽媽耳朵的那個小偷的故事”嗎？他之所以成為江洋大盜並最終被判處死刑，與小時侯母親對他的縱容是有直接關系的。試想，當他第一次偷人家東西的時候，母親及時予以制止而不是採取贊許和鼓勵的態度，他也許會有另一種人生。

伊索寓言可以流傳幾千年，絕非倖致。很多孩子的不良習慣，都是在父母的縱容下形成的。當孩子第一次做了錯事，父母一定要明確地表明自己的態度，並予以制止，否則一但形成惡習，改起來就難了。

有時侯，父母對孩子偶發的不良行為，採取不聞不問的沈默態度，這也是不對的。須知沈默也是一種縱容，是一種心理的暗示。它會使孩子覺得這樣做沒什麼不可以，於是放手去做，終成惡習，貽害終生。

後天環境和後天教育是可以人為控制的。父母了解了不良習慣的家庭成因，從改正自身不良習慣做起，給孩子做好的榜樣，並努力在家庭教育中加以預防，就能極大限度地降低或避免兒童不良習慣的形成。

遠離壞習慣，養成終生受用的好習慣，家庭教育就會事半功倍，孩子也就比較容易走向成功。這不正是我們做家長的都希望看到的事實嗎？