雲從龍風從虎風生水起 有朋自遠方來不亦樂乎 淨化心靈 身心愉快 微笑是隨手可得＆免費的， 何不浪費一下，每天微笑一次， 或許一天都會過的很愉快歐。 . ★ * ★ . *★ . 　 ★ * 　★ ’ ‘*.. *. '` -.. 燈無油不能發亮，人無理想不能閃亮......... ★

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生命的重建

停滯不改變

作者：露意絲‧海

「生命韻律在流動，在改變。」

我們常常有很深的舊思想、

舊信念，隱藏在我們的內心裏；

我們一定要留心它、注意它。

只有留心和注意，才可以改變它。

留心你有所悲怨的時候、注意你

情況不妙的時候，那便是十分重要

的關頭，因為這表示舊的思想信念，

已經不再潛伏在內心深處，這是

已經浮現到表面上來了。

我們在這個重要關頭留心注意，我們

便會走近一個良師、一個益友，或尋找

一些書本、得到一些知識，那會令我們

看到新的方法、新的道路，能夠應付

和消除自己一向的壞思想、壞信念。

我自己的醒悟，來自我的一個朋友。

他告訴我有一個聚會，可以參加；

我聽到以後，內心感到有所感應，

於是我一個人前往。

這雖然是一個小小的聚會，

卻竟然成為我邁向健全道路的第一步，

現在想起來，這個聚會對於我的影響真大。

人們常常在開始他們第一步的時候，

會覺得那一步開始得有些傻、不合

道理，又或者會覺得它太容易。

他們的思想，不肯輕易的接受它，

以致不想跟隨它；他們的抗拒力會很大，

甚至在想到它的時候，都會發生反感。

這種反應其實都很正常。

但是我們一定要明白：我們既然有了

想要改變的意圖，這第一步，就是非常

重要的第一步，是我們所應該走的第一步，

它能改變我們、幫助我們、帶我們

實現我們所期望的一切。

沒有耐性，是一種抗拒。

我們抗拒的，是學習和改變；

我們會希望一步登天，一下就把

事情做好、完成。如果這樣，

就表示我們並沒有花出適當的時間，

去學習怎樣化解問題。

如果你想從這一間房間，去到

另一間房間，那你一定要先從

椅子上站起來，在一步一步的

向著另一間房間的方向走，才能

到達那裏；只坐在椅子上，口裏說

要到另一間房間去，而自己卻不行動，

這是沒有用處的。

我們生命上有了難題也一樣。

如果我們希望解決它，而又並

不開始去處理它，難題自然不能解決。

人一定要一步一步走，不可以

沒有耐性，沒有耐性永遠不能成事。

我們所出的問題，都應該由自己負責

——這點認識也很重要。

我不是說你應該產生內疚心，

或應該認為自己是個壞蛋。

我是要你認識自己內在的力量，

可以左右一切，它可以轉化你的思想，

也可以轉化你的人生經歷，避苦趨吉；

這是佛陀所鄭重教導我們的。

在過去，我們曾不自覺的用自己的

力量，去製造出令我們痛苦的經歷，

我們甚至不知道自己究竟是在做什麼？

現在，我們要認識我們的責任，

開始注意和學習怎樣運用自己的力量，

去製造、迎接積極的、

充滿善行善果的將來。

很多病人來向我要求幫助解決

他們的問題，我指示他們，要怎樣

從新的角度，去做一件事情；

怎樣去原諒一個人，不記仇恨。

我發覺，當我這樣講時，他們的嘴唇

常常都禁閉著，雙臂放在腰腹之間，

甚至緊握著雙拳。 從他們的這些

姿勢上，我可以看出他們的抗拒力，

非常之強，但我知道，我的那些話，

正是他們極需要聽從的。

我們所有的人，都有課程要學習。

那些最困難的課程，一定是我們

最該選擇的課程；如果十分容易，

那就根本不必學習，自己都會明白。