登山意外要如何呼救？
登山最怕發生意外，但意外總是難免，如何自保及呼救就很重要，許多前輩整理出爬山安全守則及意外發生處理方式，能夠了解並且時時注意，就能提昇登山的安全。
一、登山安全守則
1. 與同伴一起爬山，可以相互照顧，確保安全。
2. 不要跟隨沒有責任感及缺乏經驗的領隊。
3. 不要參加新手超過１／３以上的登山隊伍遠征。
4. 不要找沒有責任感，並對山區活動、計劃瞭解不夠的人擔任留守。
5. 行程、計劃須慎密完整，並讓每位隊員都徹底瞭解。
6. 平時應多訓練體能及技能，並閱讀專業書籍、雜誌，隨時吸收野外新知。
7. 登山時應有完整的裝備及充足的糧食。
8. 出發前應先作健康檢查，尤其是平日很少運動的中老年人，更需認真檢查。
9. 從上山到下山，均需隨時向留守人員、途中警察機關或家人報告行蹤。活動前或進入山區後，應隨時注意氣象資料及變化。
10. 對於每一座山峰，都不可掉以輕心。
11. 登山隊伍不可拉太長，應經常保持可前後呼應的狀況。
12. 迷路時應折回原路，或尋找避難處靜待救援，以減少體力的消耗。
13. 切忌在無路的溪谷中溯溪攀登，亦不可在深山無明顯路徑時沿溪下降。因為高山溪流的地形由緩漸陡，對於登山技能不足，地勢情況不清楚的登山者，容易失足跌落，因此登山時最好能沿途標示記號，或依循前人所留下的旗幟辨別方向。
14. 喝水時不可狂飲，否則汗量會增加，更容易造成身體疲勞，此外，行進中應隨時調整步伐及呼吸，不可忽快忽慢。
15. 行進中應隨時將水壼裝滿水。
16. 登山期間，可多作休息，但休息的時間不宜過長，以免著涼。
17. 切勿讓身體及衣物受潮，以免體溫散失。
18. 在面臨危機、疲勞等壓力時，維持體溫是首要之務，並應隨時注意自己及隊友的心理變化，設法維持情緒的平衡。
19. 在山林中活動時，切勿亂丟煙蒂，離去時亦應將營火徹底熄滅。
20. 活動結束後舉行檢討會，有助於自己和他人將來登山時的安全，因此必須認真且確實地實行。
二、登山行程時應注意的事項
1. 應留意同行者人數、年齡、性別及經驗，切勿高估自己及同行者的能力。
2. 盡量選擇一些較多旅行人士使用的山徑，沿途如有村落、小商店及電話，將有利補給及方便在有需要時求救。
3. 選擇一些由政府單位負責保養的山徑，並應沿設定的路徑而行，切忌使用捷徑和不明顯的山路。
4. 把行程表及同行者資料複製一份，留給家人、朋友或負責這次活動的團體，萬一發生意外或未有依約完成旅程，他們亦可代為通知警方及尋求協助。
5. 登山前，把行程表及有關資料留給當地警察單位，下山後，勿忘向該單位報告並取消備案。
6. 如在炎夏季節遠足，應選擇有林蔭及水源的路徑，並在策劃行程時預計多些休息時間。此外，整個旅程不宜太長。
7. 如預知天氣變壞，應及早改變計劃或取消活動。
三、發生山難意外處理方式：
1. 立即撥打119或112報案－萬一發生山難事故時，一定要保持冷靜，並立即利用手機撥打119或112請求協助，或以衛星電話向外界求援，若行動電話缺乏電源或無法撥通時，應先派人輕裝下山報案，爭取搶救時效。
2. 進行簡易急救措施－發現人員受傷或生病時，應先對傷者進行簡易包紮、固定及止血等處置，若發生高山症，應立即將患者帶往較低海拔處，並給予糖分高的食物（如糖果、巧克力等），隨時注意保暖，避免失溫。
3. 尋找安全避難處所等待救援－登山活動在行程中發生意外迷途或天氣突然惡化時，應尋找安全避難處所妥善保護自己，並建立適當的標誌，讓救援人員迅速發現自己受困位置，不要再盲目亂闖浪費體力，如果接近傍晚，應開始準備野地露宿，以免離正確的途徑愈來愈遠。
4. 飲水糧食集中控管－與外界失去聯繫時，領隊應適時安撫隊員情緒，並將僅有食物飲水集中管制分配，並即時補充水源，延長等待救援時間。
5. 利用相關裝備器材求救－最好的方法是利用衛星定位儀（GPS）及手機（衛星電話）或地圖告知搜救人員受困座標方位，若無攜帶上述設備，可俟搜救直昇機或人員接近時，於明顯空曠處揮舞顯著衣物或施放煙霧棒，並以哨子發出求救聲響（或呼應回覆搜救人員），引起搜救人員注意。
