遠離電腦肌清潔是關鍵＠雲從龍風從虎風生水起

2010-10-05 19:46:04| 人氣98| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

遠離電腦肌清潔是關鍵

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2010/10/05 00:34

這是你最稀松平常的一個工作日：早上9點，你走到辦公桌前，放下手提包，開啟電腦，開始一天的工作。但你可曾知道，當你按下電腦power鍵的一剎那，便開啟了電腦對你面部皮膚的全面傷害：

　　1、電腦產生的電磁輻射會直接侵害面部皮膚，導致皮膚缺水乾癢、膚色變黃、產生細紋，出現乾性膚質越來越乾、油性膚質越來越油的惡性循環。

　　2、電腦處於開機狀態下的靜電作用會使顯示屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物，使你近在咫尺的皮膚處於一個肉眼無法看見的“臟兮兮”的環境中，加快皮膚的氧化和衰老行程。

　　3、長期面對電腦工作還會傷害眼睛，導致眼睛乾澀、疲勞、怕光，眼部肌膚容易老化，黑眼圈生成並逐漸加重。

　　其實要想一一列出電腦對皮膚的傷害，真是三天三夜也說不完。那麼，我們該如何應對電腦的傷害，告別每況愈下的“電腦肌膚”呢?

　　1、注意皮膚保潔。上網之前塗上隔離乳液，上網結束後，第一項工作就是潔膚，用溫水加上潔面乳徹底清洗面部，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然後塗上溫和的護膚品。久之可減少傷害，潤膚養顏。

　　2、對經常上網的人，增加營養很重要。維他命B對腦力勞動者很有益，如果睡得晚，睡覺的品質也不好，應多吃動物肝臟、新鮮果蔬，它們含有豐富的維他命B族物質。此外，肉類、魚類、奶制品也有助於增加記憶力；巧克力、小麥面圈、海產品、乾果可以增強神經系統的協調性，是上網時的最佳小零食。

　　3、每天上午喝2至3杯的綠茶，吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收後，能迅速轉化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護和提高視力。如果不習慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起著抵抗電腦輻射和調節身體功能的作用。

4、做肝臟SPA：及時補充媚力元素谷胱甘肽，分解毒素，對人體細胞有防過氧化作用，還能改善皮膚的抗氧化能力，使皮膚產生光澤。目前有研究表明，媚力元素谷胱甘肽與媚力元素維生素並用，可以治療黃褐斑。因為還原谷胱甘肽分子中含有活性巰基，它可以通過抑制酪氨酸酶的活性，來抑制體內黑色素的形成。

我要檢舉

#電腦

台長： gary

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