雲從龍風從虎風生水起 有朋自遠方來不亦樂乎 淨化心靈 身心愉快 微笑是隨手可得＆免費的， 何不浪費一下，每天微笑一次， 或許一天都會過的很愉快歐。 . ★ * ★ . *★ . 　 ★ * 　★ ’ ‘*.. *. '` -.. 燈無油不能發亮，人無理想不能閃亮......... ★

303愛的鼓勵 3訂閱站台

   人生活在這個世上，不可能都是一帆風順的，或者遇到困難，或者遇到

   挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的人和事，這些都是人生前進中

   的正常現象。然而，有的人遇到這些現象時，或心煩意亂，或痛苦不

   堪，或萎靡消沉，或悲觀失望，甚至失去面對生活的勇氣

   不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行

   舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批

   評後，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤

   和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順

   時，你會怨天尤人，工作消極。

   當遇到這些現象時，人的這些表現都很正常。因為人是會思維的高級感

   情動物，這也是區別於一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極

   之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

   朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取

   的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆

   灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

   ……　　……

   朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而努力吧！

   如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習慣。

   不要對人隨便發脾氣。

   如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不

   捨，更不必繼續付出你的友情或愛情。

   如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

   再鬱悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂

   寞感與憂傷。

   有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

   寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太

   缺乏責任感。

   閒下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然後睡個懶覺，快哉。

   心情不好的時候,也可以睡一覺。

   從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你

   或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴裏說出來，別人會很驕傲和不在

   乎你。

   有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認

   識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。

   不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑鬱，這

   些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

   任何情況下，背後不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

   允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散髮，但要注重場

   合。允許偶爾罵髒話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過後

   要忘掉那種暢快感。

   一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意。

   學會承受痛苦。有些話，適合放在心裏，有些痛苦，適合無聲無息的忘

   記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，

   別人會看得到。

   能不和人爭吵儘量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒

   變成瘋子。

   如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時

   間。結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。