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道家養身養心100條

道家養身養心100條 分類:健康天地 不僅告訴你怎樣擁有個好身體,而且告訴你一些做人之道,非常值得一看哦!1 記住:睡覺是養生第一要素。睡覺的時間應該是晚21:00~早3:00。因為這個時間是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏,春夏不長,即第2天沒精神。2 一切藥物對治病來說都是治標...

新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長:gary
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