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名人養生法

名人養生法 分類：修身養生 　　一「德」： 　　明代養生家呂坤說：「仁可長壽，德可延年，養德尤養生之第一要也。」 　　二「安」： 　　宋代文學家蘇東坡認為，養生在於「安」「和」二字。「安」即靜心，「和」即順心，「安則物之感我者輕，和則我之應物者順」。 　　三「戒」： 　　孔...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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