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誰說補血一定要靠豬肝?!

 誰說補血一定要靠豬肝?! 分類：生活情報2011/04/14 20:51    　許多人都有種錯誤的觀念，認為只吃菜不吃肉才會貧血，其實，不少植物性食物，不但含有鐵質、β胡蘿蔔素和其他養分，而且多半易於消化，很適合作為補血的食材喔！素食朋友只要加以適當搭配，其實不用太擔心貧血的問題...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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