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克服失眠===很簡單

克服失眠===很簡單... 分類：中風/心臟/血管/血壓/失眠 有一種方法很值得一用，就是古人發明的「心腎相交助眠法」。這個方法很簡單，就是用手心的勞宮穴去搓腳心的湧泉穴。腳心的湧泉穴是腎經的一個要穴，手心的勞宮穴是心包經上的一個要穴。平常坐著時，用左手的手心去搓右腳的腳心，用右手的手心...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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