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抽筋的預防及治療處理 .分類：➣五花八門

部落格專用相簿Ø 抽筋的預防及治療處理 .分類：➣五花八門 「啊！我的腳抽筋了怎麼辦？」很多人都有睡到半夜或經過激烈運動後發生腳抽筋的經驗；抽筋可分為幾種類型？又有哪些預防方法？發生時該如何處理呢？ 　　抽筋學名為「肌肉痙攣」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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