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隨時可做運動

隨時可做運動 分類：穴位/運動2010/11/20 07:51隨時可做運動~請不要說沒空 !!!!!隨時做運動∼go！go！★刷牙時∼轉動腰部，偷練線條！一天三分鐘，就可以瘦腰∼邊刷牙邊動，身體朝向沒拿牙刷的那隻手，往下扭轉，就可以把腰變得比較細。★搭車時∼偷偷扭腰，抬腳板就可以瘦小腹！坐著 站著都可解除水桶...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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