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大腦最需要的5類營養素 .

大腦最需要的5類營養素 分類：生活饗宴(美容時事資訊)   1、葡萄糖——大腦運動的原動力：腦細胞的代謝很活躍，但腦組織中幾乎沒有能源物質，血液中的氧和葡萄糖就是大腦的能量來源。 2、脂肪——大腦的基礎：大腦主要由脂肪構成，特別是不飽和脂肪酸和磷脂。 3、蛋白質——幫...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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