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美化心理,學會十一道心靈雞湯

部落格專用相簿美化心理,學會十一道心靈雞湯  1.不要對自己過分苛求：有些人做事要求十全十美，對自己要求近乎吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責，結果受害者還是自己。    為了避免挫折感，應該把目標和要求定在自己能力範圍之內，懂得欣賞自己已有的成就，自然會心情舒暢了。&...
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新聞台: 雲從龍風從虎風生水起 | 台長：gary
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