泡在油裡面的台灣人...＠※咖啡的滋味你是不會懂得※

2007-07-06 00:29:47| 人氣65| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

泡在油裡面的台灣人...

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

最近看了一些新聞顯示臺灣人捐的血大多數為乳糜血

所謂的乳糜血就是血中的三酸甘油脂(TG)過高

而三酸甘油脂就是我們常常在飲食中攝取的油脂

如果飲食過於油膩三酸甘油脂就常常會居高不下

長久下來可能會使代謝出了問題或者造成心血管疾病

我本身是在一家小檢驗所工作的小檢驗師

其實也可能說的很不正確(如果有錯請多多指教)

最近幫人家檢查也發現了一些現象

就是許多上了年紀的人所謂的三酸甘油脂都超出正常範圍許多

也有少數年輕人三酸甘油脂也破表(我姐就是這樣他才50公斤)

我覺得會造成乳糜血的最大原因應該還是在於飲食

現在便當店或者家裡料理餐點幾乎都會有炸XX 炒XX

那些含高油脂的食物(像我家就是這樣)

在看了新聞之後就開始有了警覺心

開始要讓自己少碰炒煎炸的食物(一個禮拜嘴饞吃一次應該無所謂XD)

盡量吃清淡點多多運動別再沉迷網路了XD

其實這麼多廢話只是希望大家能夠愛惜自己的身體

除了不要讓自己爆肝也不要讓自己爆油啦~~!!

懇請大家勉勵自己囉~~~

另外..乳糜血的樣子就像是草莓牛奶(淡紅)或者優酪乳(不包含血球部分)

這些可是造成中風的元兇(膽固醇也是)

想像一下草莓牛奶混著血球在你血管內緩緩流動的感覺...

好噁心好稠感覺快塞住了..><

我要檢舉

台長：偉毛

人氣(65) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類

回應(0)

※咖啡的滋味 你是不會懂得※ 愛情與咖啡，都需要靠著一點想像力，它們既不能純粹是生理器官的體會，也不能完全是肢體五官的感覺。需要一點想像力，讓過程顯得可貴，讓餘溫值得回味。 85愛的鼓勵 0訂閱站台

泡在油裡面的台灣人...

※咖啡的滋味你是不會懂得※ 愛情與咖啡，都需要靠著一點想像力，它們既不能純粹是生理器官的體會，也不能完全是肢體五官的感覺。需要一點想像力，讓過程顯得可貴，讓餘溫值得回味。
85愛的鼓勵 0訂閱站台