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2007-04-22 08:44:06| 人氣71| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

(♡)`減肥計畫♪ ｡

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　　　　　　　　　　　現在,
　　　　　　　　　　　我要實施真正的減肥計畫了ˇ
　　　　　　　　　　　我發誓ˇ
　　　　　　　　　　　一定要瘦下來拉ˇ

　1)早餐吃多一點,午餐吃超少,晚餐吃水果
　2)每早做臉部運動十次,阿伊嗚ㄟ歐
　3)晚上做運動(仰臥起坐100下,腳踏車100下.....等
　4)不吃零食.油炸類物品
　5)一直吃水果
　6)不喝飲料只喝開水
　7)每天大喊"我要變瘦"三次
　8)上體育課,給他用力的運動下去
　9)一定要瘦到55公斤(!)
　10)每天想這"瘦下來才有人追"


繼續的努力下去!加油芭!阿布布ˇ

我要檢舉
台長： Annie♪
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此分類下一篇:(♡)`伍月坴日♪ ｡

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