24h購物| | PChome| 登入
2007-09-29 02:29:44| 人氣52| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

腳筋*受傷*嚐盡苦頭

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

唉*

每天我都會做瑜珈 就算沒有很多動作

也會讓自己的身體每天都可以筋開腰軟

因為這是我每天的功課不拉筋很容易又變回去

但是每天拉筋 我整個嚐盡苦頭*

之前為了把握時間練 無重力特技 拉筋太充忙

造成後來的我 劈腿 整個痛到我想哭 那種痛

跟學劈腿不一樣 劈腿的痛忍過就算了 劈開後來 是酸

不會痛 這幾天 我努力的要讓自己把腿恢復之前的狀態

我只能說 含淚丫.............

不過今天好一點了 雖然很痛 在我意志強迫之下 還是把他壓開

我希望自己 可以在每天小小的練習下 有朝一日成果會很好

我每天做足這些功課 我相信 那會是對自己一種很棒的磨鍊*

我要檢舉
台長： 蠍女
人氣(52) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 蠍界之喜悅 |
此分類下一篇:9-29 補課天

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文