分享就是一種成就 遠勝過獨自擁有
年歲越長,人事浮沉,千帆過盡,越需要年少時交往的純真朋友相伴.
我親愛的朋友們: 喝杯咖啡、 看篇文章,休息一下吧!
有次紐西蘭官方派了個考察團來台, 因為他們的國民平均所得和台灣差不多,但我們一直在成長,紐西蘭卻不。
一天我和其中一位代表聊天,他說他們終於找到原因了。
一位廣告公司CEO憶起往事,苦笑道:
「因為他們發現,台灣人為了追求成長、為了金錢,可以犧牲生活品質、犧牲健康; 而紐西蘭他們要生活品質,為了健康,寧可犧牲金錢,所以他們不成長。
聽到紐西蘭代表如此評論,他當場無辭以對
*人生順位應重排 .*
這位主管四年多前罹患血癌。
生病前,他白天在公司,晚上在報社工作,週末還到補習班、大學授課。
一天很少睡超過三小時。他追求的人生順位:第一是成功,第二是金錢,第三才是家庭。
至於健康則跟本不列入考慮,因為他自認體健如牛,很自豪大學時還曾是籃球校隊成員。
生死關頭,躺在床上接受化療時,他腦子裡忙碌思索:孩子還小、太太守寡可能不易再嫁,怎麼辦?怎麼辦?他領悟,人生順位應重排,家庭、健康才重要
癌症與壓力一定有關係.
基於切身之痛,他在病情穩定後,常去醫院當義工,與血癌病友協談。
他發現,問到每位病人:你是否 "壓力很大"?
是否 "工作很忙" 時,幾乎每個人都點頭說:「是啊!」
「我現在愈來愈相信,癌症與壓力一定有關係,」他說。
加班反而是常態?
想想,你是否也是紐西蘭代表口中 的一員,生活也如同這位主管, 整日繞著工作打轉?甚至心中因此感到滿足? forum.mymaji.com&{$c(?@&lZ
每天準時下班,是否成為..... 遙遠的記憶,加班反而是常態?
肩頸酸痛、胃痛、背痛……是否成為 你和同事彼此熟悉的「共同語言」?
更且辦公室裡傳出某主管、某同事身體有恙的頻率,好像也愈來愈高?病痛成為共通語言?工作固然可讓人發揮才能,累積財富, 但過度工作卻讓人失去健康,代價沉重。
施振榮,唯一沒有做到的是減少工作.
宏碁集團董事長施振榮雖已有兩次心臟病發的經驗 ,但對工作的熱誠與責任感,還是讓他在幾個月前第三度住院。為施振榮看病的台大醫院院長李源德說,施振榮是位很有毅力的企業家,對醫生的指示,施振榮 都能做到「唯一沒有做到的是(減少)工作,他給自己太多壓力了。」心臟病首次發作後,施振榮曾試圖遵醫囑每天去運動,但礙於工作實在太繁忙,很難做到。他也曾打算三年後退休,但面對網際網路與電腦時代快速發展、競爭激烈,只得延至五年後再做打算。
高血壓患者. 其中,有三分之二的病人屬於找不出確切原因的〔本態性高血壓〕 他們即使不抽菸、不喝酒,血壓仍高。醫生懷疑,年輕高血壓患者得病的可能原因除了遺傳體質外, 工作壓力等環境壓力應是點燃引線的那把火。台北榮總心臟科醫師陳肇文進一步指出,這群年輕高血壓病人,大部份是上班族。 他們的生活型態普遍有個特色是:
上班日,血壓偏高;假日時,血壓則降下來。「兩個人中就有一人,有這種假日與上班日血壓不同反應的差別」陳肇文說。另外,三百例病人中,約三分之二的人,在平常與門診中所量得的血壓較高。但住院時,因處於休息狀態,血壓反而會降下來,且約有20%的住院病人,血壓幾乎回復正常。
愈有壓力愈容易感冒.
台大內科部醫師張天鈞指出,面臨壓力時,身體所分泌的腎上腺皮質類固醇,會減少免疫系統淋巴球的數量,而使人的抵抗力減弱。美國心理學家柯恩(Sheldon Cohen)等人的研究顯示,愈覺得有壓力的人,接觸呼吸道的病毒時,愈容易受到感染而得感冒。他在1998年重做實驗,結果更指出, 處於長期精神壓力下(如持續與同事或家人發生衝突),生病的機率會增加三~五倍。
而免疫力一低, 等於身體內部的防衛軍力不足,生病的機率便增多。小至感冒,大至癌症,都有可能
壓力如雪球愈滾愈大除了生理層面外,過多的工作壓力,其實對心理也是個沈重的負擔。
平常 "無論如何"為了健康" 隨時隨地" 存有"輕鬆的心情"
分享是一種成就
從上海到倫敦怎麼去才好玩?」這是上海一家電器公司的有獎徵答題目。第一特獎是四十吋彩色電視機。參與這個活動的情況異常熱烈,書信有如雪片一般地飛來。
競逐者來至全國各地,其中不乏教授、大學生、上班族甚至家庭主婦等,答案是無所不包,創意是無奇不有。
決選的結果出乎意表:由一個小學生雀屏中選。他的答案很簡單:「跟好 朋友一起去最好玩 。」的確,誠如評審給於一致的評價:分享的快樂,遠勝過獨自的擁有。
從前瑞典有一個人名叫諾貝爾。他在讀小學的時候,成績一直名列班上的第二名,第一名總是由一個名為柏濟的同學所獲得。有一次,柏濟意外地生了一場大病,無法上學而請了長假。有人私下為諾貝爾感到高興說:「柏濟生病了,以後的第一名就非你莫屬了!」
諾貝爾並不因此而沾沾自喜,反而將其在校所學,作成完整的筆記,寄給因病無法上學的柏濟。到了學期末了,柏濟的成績還是維持第一名,諾貝爾則依舊名列第二名。
諾貝爾長大之後,成為一個卓越的化學家,最後更發明了火藥而成為鉅富。當他死後,並將他所有的財產全部捐出,設立了知名的諾貝爾獎。每年用這個基金的孳息,獎勵在國際上對於物理、化學、生理、醫學、文學、經濟及致力於人類和平有所貢獻的人。
因為諾貝爾的開闊心胸與樂於分享的偉大情操,他不但創造了偉大的事業,也留下了後人對他的永遠懷念與追思。最後在歷史上,大家都認識考第二名的諾貝爾,但鮮少人知道,永遠考試第一名的柏濟啊!
從諾貝爾的故事中,我們獲得一個深沉的感受,諾貝爾的成功,絕非只靠他的聰明才智而已,更重要的是他的心胸氣度與分享的態度。 真所謂:「 格局決定結局、態度決定高度」是也!
人猿泰山為什麼被稱為森林之王呢?論力氣,它比不過大象;比速度,它比不過獅子與老虎;比靈敏,猴子有過之而無不及。泰山之所以在森林稱王,不是依賴武力與體力,他靠的是關係!他和每種動物交朋友,關心他們也照顧他們,所以大家都喜歡他。所以當泰山有急難時,大叫一聲:「喔耶喔!」每隻動物都出來,樂意幫忙他。
泰山的叢林法則,其實也可以運用到現實的社會中,我們可以發現,真正成功的人, 絕不只自身的實力, 其實更要懂得整合人際資源, 進而創造更多價值。。我們能夠去了解可運用的資源,去發展良好的關係。一旦整合發揮,人人都會叫你第一名喔!
未來成功的新典範: 不在你贏過多少人,而在於你幫過多少人
你幫過的人越多,服務的地方越廣, 那你成功的機會就越大。
終身義工孫越的名言:「好東西要跟好朋友分享!」
「分享」正是建立人際關係 ,整合力量的最大原素啊!
~ ☆淡 淡 的關 懷,總 是 在 不 經 意 之 間 ☆~
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