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2007-07-12 01:35:14| 人氣36| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【呼吸跟心跳】

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吸氣 .. 吐氣 ..
這是呼吸。

人對呼吸的概念，
大概只是認為是吸氧氣維持生命，
不讓自己掛點。

如果是那就錯了，
仔細觀察你會發現，
人在面對不同人不同事時，
他的呼吸是否一樣？

答案是不一樣。

呼吸的頻率
一般人應該是不會有什麼察覺，
只知道人有個功能叫呼吸，
當你越想讓你的呼吸頻率一樣時，
你會發現，怎麼會 .. 好難，
它會忽快忽慢，不規律。

靜下心，冷靜，聽聽心跳怎麼說。

是否悲傷會好點？



我要檢舉
#亂打湊章數
台長： 大笨蛋

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