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2006-03-16 18:28:05| 人氣13| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

ˇ* 優 酪 乳 減 肥 法

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壹 :

早餐吃水果

貳 :

中餐晚餐只能喝250克的優酪乳

參 :

睡前三小時不能吃東西[如果真的餓,就請喝水和吃水果就豪]*

似 :

如果想減五公斤請維持七天 *

伍 :

如果想減三公斤以上請維持五天 *

六 :

勿吃太油膩的東西,請用熱水過濾 *

七 :

褲寶貝這裡祝你的們成功 *有效阿




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台長： Meigo
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