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抄錄養生歌訣

生梨潤肺化痰好, 蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效, 抑制癌癥獼猴桃。蕃茄補血助容顏, 蓮藕除煩解酒妙。橘子理氣好化痰,韭菜補腎暖膝腰。蘿蔔消食除脹氣, 芹菜能治血壓高。白菜利尿排毒素, 菜花常吃癌癥少。冬瓜消腫又利尿, 綠豆解毒療效高。木耳抗癌散血淤,山藥益腎浮腫消。海帶含碘散淤結, 蘑...

新聞台: 謝貴美粗食養生坊 | 台長:二姐
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