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2008-01-26 11:54:51| 人氣130| 回應3 | 上一篇 | 下一篇

雖 ˋ ˊ

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從今天開始...
都是自主練習!!!
ㄝ就是自己加強練習!!!
所以每天都要啦 ..









今天第一天....
第一項就是跑20分鐘!!
還好不會很累!!!
呵呵=)








再來就跳繩,仰臥,伏地,
起蹲,背肌,揮棒,投球!!!
超累ㄌ ... = =









雖ㄉ是....
不知道為甚麼!!!
今天傳球又打到頭!!!
昨天是打右邊...今天打左邊 ˋ ˊ










埃 = =
雖ㄝ !!
光是今天這樣做就好累ㄌ!!








還要在連續五天才能在休息兩天!!!
然後再繼續做 ... = =
埃 !!









好累 ....
真想好好ㄉ休息一下!!!
呵呵=))









不過算ㄌ...
累就累!!!
不要受傷就好!!!
嗯嗯ˇ










埃 ...
休息啦 =ˇ=


台長: 笨蛋
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   君- 
阿肥加油,阿肥加油
阿肥阿肥阿肥,加油加油加油
2008-01-27 13:42:58
~阿怡~
呵呵

學加油盃
2008-01-27 20:46:33
ˇ笨蛋ˇ
恩ˇ
感恩...兩位!!=ˇ=
2008-01-28 11:41:31
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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