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你是否在大考前因熬夜通宵而導致感冒，試也考不成？是否在運動會前夕訓練過度而肌肉損傷，痛失參賽機會？這些都是由於過分努力而帶來的反作用。這次將以不同的類型和方式，分別解說與之相適應的適度努力以及努力過度時的休息方法。

 

計算方法：首先把自己的名字（除去姓）的筆劃數算出，再加上“占卜數”("占卜數”為3)以及生日的日數，若算出的數字不大於12，則該數就是最終結果，若大於12，則要減去12；若仍大於12，則繼續減去12，直到不大於12為止。

例如：姓名：王笑海，比劃總數24劃，24+3（占卜數）=27，27-12-12=3，結果為3，是器物妖怪。






占卜解釋如下：


1.動物妖怪——九尾狐 

動物在吃飽喝足後，便會小睡一會兒以獲得修養。形容努力的詞有“廢寢忘食”，但對於動物妖怪系的人來說，即使量不多也不忘進食，即使忙碌也要抽時間睡覺，因此他們的精力會保持得很好。

 

2.人類妖怪——思想狂
對於杞人憂天、愛鑽牛角尖的人類妖怪系來說，比起身體，更應注意精神方面的過勞。精神上的異常容易在身體反映出來，例如殫精竭慮而導致胃潰瘍等，若要避開這些劫數，就要不論什麼事都不要過於強求，懷著愉快的心情去做則吉。

 

3.器物妖怪——傘妖
任何堅固的器物若被粗暴地使用、對待的話都會有所損壞，對於器物妖怪系的人來說，不要被別人支使而工作，獨立自主地進行計劃再行動的話，即使有點過勞也可以。

 

4.人獸妖怪——人魚
具有動物妖怪系的力量以及人類妖怪系的計劃性，因此能適應高強度的工作。但由於又具有雙方的缺點，因此不管有多忙也要吃點東西睡頓覺，避免積聚壓力，應以輕鬆的心態去挑戰每份工作。

 

 

5.植物妖怪——倒立柱 

環境極大地左右著不能動的植物的狀態。對於植物妖怪系的人來說，不妨在繁忙的工作和學習過程中播放喜歡的音樂等，製造一個良好的環境，使自己的狀態更佳。

 

6.鬼神——鬼
把全部精力都傾注到工作中的鬼神系，以工作為興趣，因此即使工作很辛苦也覺得很充實、快樂，經常會到過勞罹病後才發覺，應該時刻緊記在你覺得工作最開心時，就是該注意身體的時候了。

 

7.夢幻妖怪——海市蜃樓
夢幻妖怪系的人，懂得享受工作計劃的趣味所在，以及對美好結果的預想。一旦開始工作，過程中若與理想差距較大時便會意志消沈，所以訂定出腳踏實地的計劃，預先稍降低標準去工作則吉。

 

8.精靈——食夢怪
在夜深人靜時四處去搜尋人類的噩夢，並將其吞食的食夢怪當然是具夜行性的傢夥。所以對於精靈系的人來說，比較適應夜間工作以及熬夜，為考試而通宵復習也OK，不過到了白天就虛了，因此要注意避免晝伏夜出的生活。

 

9.河童——河童
只要頭頂上的碟子的水不乾涸的話，河童就能使出全身力量，所向無敵。因此河童系的你不論是在購物、瞎聊，還是忙得不可開交之餘，都要時刻記住往你的碟子裏增添點東西，這樣即使是工作強度再大，你也能應付自如。

 

10.天狗——天狗
對於不想在他人面前賣弄自己能力的天狗系的人來說，和他人交往是白白地浪費時間，沒有獲得實質性的交流成果，但之後別人對自己的影響卻日積月累，或許到頭來會失去自我。為了發揮自身的實力，擯棄無謂的尊嚴，二十四小時盡情地表現自己吧！ 

 

11.氣氛妖怪——跟屁鬼
跟屁鬼總喜歡跟在別人後面，當別人察覺回頭看時卻什麼也沒有。對於屬於氣氛妖怪系的人來說，若發現和自己各方面很合襯的人時，最好是毫不猶豫地尾隨著對方，找機會與其相識，定會有不俗的收穫，但若實在跟不下去了，及時放棄也是很重要的。

 

12.火焰妖怪——鬼火
對於胸中燃燒著不滅信念之火的火焰妖怪系的人來說，在到達目的地之前若興趣減退無遺的話，火焰也會隨之熄滅。然而在雨中也能燃燒的鬼火，表示無論在何種逆境中都能持續燃燒信念之火，火焰妖怪系的人只要心存目標，工作起來連休息也不用。