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有了新發現^_^

有了新發現 最近,我在試驗讓自己吃少一些,這樣的試驗已經持續了一週了,果然有了新發現,吃少睡眠就可以減少,睡眠減少了我就可以有更多時間練琴、看書呢。 我一向覺得,自己的睡眠時間太多了,想要睡少一些,精神就會不好,想說問題出在那裡呢?是不是吃了太多所致?吃多了就會血糖降低,人就會...

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