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2007-08-20 18:10:48| 人氣250| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

解決憤怒

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要想為維持和諧的人際關係

控制自己的情緒是很重要的

但是所謂的控制

並不表示就要壓抑自己的情緒

而是以治理的言行抒發

表達自己表達自己的意見
在憤怒的情緒中所做的決定

往往會在憤怒過後感到後悔

所以為了避免錯誤的決定所造成的遺憾

我門幣旭隨時提醒自己保持冷靜及平和的心情

那麼久而久之也就能慢慢地變成一種習慣了

台長: 小筑ㄉ心情小窩
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