1. 每天給自己一段空閒的時間，好好想想。
一個人的沈思，比人的歡愉，更感受幸福的真相。
2. 對方發脾氣的時候，記得放鬆自己臉上的線條，
用微笑回應他的負面情緒，讓他消消氣。
3. 誦讀一首詩、欣賞一幅畫，不只可以
改變氣質，也會讓愛情更有味道。
4. 在吃飯時，記得：細嚼慢嚥。在戀愛時，記得：
用心體會。生活裡有關品味的精雕細啄，
靠的不是金錢，而是時間和真情。
5. 記錄生活裡的點點滴滴，然後找一個適當的時刻，
分享彼此的感覺，讓雙方都有機會在平凡中發現感動。
6. 為對方付出的時候，除了估量自己給予的能力之外，
也要考慮對方承擔的能力，以免過猶不及！
7. 欣賞對方的優點、包容對方的缺點，愛得自信外，
還要愛的自在，雙方才能長久相處愉快。
8. 金錢無缺、性愛滿意；相愛，長長久久。但別忘了，
處理金錢，要正確地理財；性愛滿意，則要充分溝通。
9. 試著理出愛情的頭緒，知道自己要的究竟是什麼。
每個人的價值觀不同，毋須羨慕別人、懷疑自己。
10. 興致勃勃，是好事，但高興得沖昏頭，就得小心了。
閉上眼睛、深呼吸，暫停片刻，愛情的路很久，別趕進度。
11. 男人，常把性當作目的；女人，則把性當作手段。
認清彼此的目的與手段，有關愛的種通就不會混淆了。
12. 潔身自愛，是贏得信賴與尊重的不二法
門；自由，專屬於懂得自律的人。
13. 保護自己，不一定要攻擊別人。練習開開心心、
客客氣氣地說「不！」，給對方留點顏面。
14. 判斷愛情的條件時，懂得過濾及割捨，是一種智慧；
你不能什麼都不要，也不能什麼都要。
15. 與其到處抱怨情路坎坷，不如多觀察眼前幸福的伴侶，
多和他們接觸，可以從他的經驗中，得到經營愛情的智慧。
16. 離開一段感情之後，與其拼命回頭看，不如勇敢向前走。
17. 關於愛情，往事已矣，不必太留戀。儘管失而復得，很可
貴；但讓惡夢重複一遍，也很可怕。只要裂痕猶在，破鏡難圓。
18. 有時候，認真的投入，只不過是對方實驗的結果，
也不必太難過。愛的代價，是讓自己愈來愈成熟。
19. 談戀愛時，不要總是計較自己付出的部分，
分手以後，不要老是看到自己失去了什麼。
20. 傾聽自己內在的聲音，了解對方真正感受，
愛的節奏，要靠雙方共同調整，一起掌握。
21. 愛，只是一種感覺，沒有人能為你證明，必須
傾聽自己內心的聲音，才能知道它究竟存不存在。
22. 經常帶著愉快的笑容，誠心地向心愛的人
說：「謝謝！」你充滿友善的鼓勵，將讓他
永遠樂意為你付出一切。
23. 與其花時間去比較誰付出得多、誰出得少，
不如好好經營自己，讓該來的來、該去的去！
24. 事先好時間規劃，並且告知關心你的人，
對方不會為你擔心，你也不會有後顧之憂。
25. 坦然拉受對方付出的好意，並即時表達感激；
否則「相敬如賓」很可能會變成「相敬如冰」！
26. 別人的意見，姑且聽之，參考就好，相信
自己內心真正的判斷，比道聽塗說來得重要。
27. 讓會，需要解釋清楚。猜忌，請適可而止。相愛，
是兩個人的事。不要在戰爭與和平間，做無謂的僵持。
28. 經常以客觀的角度，審視自己的言行，
總是以寬容的態度，包容對方的缺點。
29. 平常就要做一個讓父母親放心、信任的子女
，談戀愛時備能得到他們的支持與祝福。
30. 從做好每一件小事情開始，累積家人對你的信心，
讓他們相信，你的決定，就是幸福的選擇。
31. 從自己洗衣、燒飯這些小事情，練習過獨立的
生活，對自己的決定負全部的責任。
32. 欺騙或隱瞞的動機，常是因為害怕被責備。
當真愛來時，請敢做敢當，光明坦蕩。因為，
真正的幸福無人能擋。
33. 有任何誤會，都要想辦法溝通清楚；尤其親人
之間更不要因為一時的誤會產生心結。
34. 多主動表達關心、以具體的行動付出愛心，
讓身邊的人都知道你多麼愛他、在乎他。
35. 戀愛時，可以用心留下一些值得紀念的東西，一
片花瓣、一張明信片，都將是年老時美麗的回憶。
1. 相愛的時候，不要欺騙、不要掠奪、不要輕忽。
萬一，有一天不得不分離，才會沒有後悔、沒有
怨恨、沒有抱歉。當愛似流星，不被擁有；兩顆
寬容的心，仍是永恆。
2. 幸福，原來是有聲音的。人們總要在清醒的時候
，才聽的。只有理智清醒時，還能放心去愛的感
情，才是值得永久珍藏的幸福。
3. 深刻的愛，讓人不爭氣，願意主動用妥協來交換
感情生活的風和日麗。因為懂得不爭氣，所以也
漸漸學會不為小事生氣。雨過天青，沒有烏煙瘴
氣容身的餘地。
4. 愛情與咖啡，都需要靠著一點想像力，它們既不
能純粹是生理器官的體會，也不能完全是肢體五
官的感覺。需要一點想像力，讓過程顯得可貴，
讓餘溫值得回味。
5. 情投意合的愛情，是「多做多對、少做少對、不
做不對」；感情變淡以後，則是「多做多錯、少
做少錯、不做不錯」。
6. 速度，不是問題；節奏，必須統一。結婚超過半
世紀的恩愛夫妻，必定不會忘記年輕時搭乘「愛
的雲霄飛車」時的精采刺激，但最感懷的莫過於
一路行來對人生風景的分享與疼惜。
7. 「強人所難」有雙重意義；第一層意義，所要勉
強的別人，而是自己。勉強自己必須有節制地付
出，不要過度揮霍感情。第二層的意義是指，當
其中一方表現得太強勢時，感情就會碰上困難。
8. 別在雞蛋裡挑骨頭，在太平盛世中想像戰火。愛
，是理解之後的和解，無論你手上擁有的武器是
什麼，不要期待對方會為你投降。
9. 相愛的人，總要求對方坦誠。有趣的是，雖然戀
人間「實不相瞞」的事情很，但偏偏理財態度及
性愛滿意程度，卻理所當地地成為個人的隱私的
一部分。
10. 愛的路上，有紅緣燈。偶爾碰到黃燈時，要學
會感謝，它在紅燈與綠燈交替之際出現，提醒
我們放鬆油門、踩住剎車，讓心情換檔。
11. 男人，只想蒐集女人一夜貪歡的愛情，愈多愈好
。女人，卻想珍藏男人一生難忘的感情，寧缺勿濫。
12. 用情最深的女人，有最絕對的潔癖，容不得背叛
的感情。或，她總在對方背叛前，千方百計甩掉這
份感情，再回頭也絕對不要！
13. 與其說是因為男人的智商太低，不如承認男人的備
尊心太強，無法面對被否決的事實。女人學會很勇
敢直接說「不！」的同時，男人也要進步到學會微
笑地接受對方的拒絕。
14. 對認真生活、勇敢追求愛情的女人而言，要的男人
是有點乖、也有點壞。在他的優點裡，顯示她獨到
的眼光；在他的缺點裡，展現她超凡的包容。
15. 感情的事情，不應該拿來這樣推己及人。畢竟，別
人的個性、處理事情的方式，和你並不一樣。關於幸
福，我們寧願「見賢思齊；見不腎而內自省」。也因
此培養出幸福的習慣。
16. 愛情的變化，也許令人悔不當初。但只要不是在同一
個人、或同一件事上，後悔第二次，都是得慶幸的事。
17. 如果雙方無法用新的觀點來看待對方，再度相處時
就缺少新的能量。復燃的舊情，如同風中殘燭，不但
危險、很容易被吹熄，而且無以為繼。
18. 人沒有完美，幸福也沒有一枴分。知道自己沒有能力
一次擁有那麼多，也沒有權利要求那麼多，是一種成
熟。否則，不但苦了自己，也為難了對方。
19. 不論繼續相愛或決定分手，常認為自己吃虧的愛情，
絕對是加倍的雙重損失－－不但損失了你看見的那一
部分，也損失了會令對方懷念的部分。
20. 幸福的秘訣之一，是抓準愛的節奏感。隨時提醒自
己目前的節拍，踩穩步伐，該停時停，該走時走；
該進時進，該退時退。
21. 不夠愛我，無法立刻判對方死而刑！其中有太多期
待空間，好讓對方改過自新。時間一天一天地拖下
去，感情愈用愈深，到最後還能在一起，其實是漸
漸習慣了這份絕望。
22. 你自己先快樂，才有能力讓愛你的人快樂。當然
，你也不要忘記另一則金科玉律：不要把自己的快
樂，建築在別人的痛苦上！如果真正愛對方，就尊
重他的選擇，讓他快樂。
23. 再深厚的愛，都經不起人家的碎碎唸 。一句「謝
謝你，我愛你！」勝過為了飾愧疚之心而碎碎唸出
的千言萬語。
24. 別人的意見，甚至是失敗的經驗，都只是值得參考
的案例而己。借鏡的目的，是要往正確的方向調整，
而非不費吹灰之力地複製另一個悲劇。
25. 無論太酸或太鹹，而好的高湯都會失去甘美的原味。
煲湯，就跟做人一樣，只要用的是真材實料，哪裡
需要加油添醋。做人只要夠坦誠，雙方又何來猜忌心呢?
26. 愛情裡的衝突，是由許多習慣漸漸累積造成的，只
要在養成這些習慣的時候，彼此都沒有真正察覺。
她選擇隱忍，他表現粗心，這些都是習慣。積沙成
塔，終於阻礙了彼此眺望幸福的視線。
27. 當父母有反對意見，最好不要當場辯論或拒絕，
先感謝父母的提醒，然後自己觀察、思考，過一
些時間，選擇雙方都可以心平氣和談事的時候，
再交換意見。
28. 希望父母管得少，首先自己要做得好。要讓父母
不擔心，自己要先讓人放心。試著從一些小事情，
做對的決餐、學會負責任，不論結果是成功、或失
敗，都坦然和父母分享。
29. 新新人類可愛的地方之一，就是很坦率，坦率到
連大人們的尷尬都體會不出來。希望美意的溝通
和真情的擁抱，能夠讓代溝真的不見了。
30. 其實，每一種戀情，都可以很健康。是人與人之
間的誤解，才會讓彼此的關係變得不健康。幸好
，我們有「諒解」當作最好的解藥，讓大家常保健康。
31. 過去，溫柔回顧時更美麗；未來，要幸福緊緊相依。
一個願意珍惜你過去的人，才會懂得用真心來愛你。
32. 愛像流星，就算你真的能跟一個人白頭偕老，最終告
別的那一，還是會覺得愛像流星般短暫易逝。關於愛
的一切努力，若能抱著「就算分離，重逢時依然無愧」
的心情，當愛來時，像流星般燦爛；逝去後，也能用寬
容的心記取過往的美好，讓真愛成恆的珍藏。
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