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2011-05-09 22:16:20| 人氣298| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

心情依然煩躁 我真的不想要影響到大家

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最近工作量已經超過我能負荷的了

ㄧ直被催交東西

堆積如山的公文

還有接不完的電話

我真的真的開心不起來--明明生理期已經過了 呵呵

非常的鬱悶 毎次在接電話回答所屬的問題時

我都要控制自己的情緒才不會對她們大吼

因為我知道是我自己的問題  我無法開心面對這一切

但我必須不抱怨---超難的 所我就碎碎念

今天加班到8點 好累好累

還是有做不完的事情

有時候真的是苦笑

又不能依值負面情緒 對同事也不好

我只好上來\吐吐口水

忙到結婚的事情我都不想動了

希望明天會更好

我要檢舉
台長： 愛美食的我一定要健康

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我要回應
妙妙妙
壓力要說出口 才不會突然間爆炸
不過 就長遠考量
有機會就到機關服務去吧...
只有生活型態改變 情緒才能真正紓緩
不然 身心出了毛病絕對得不償失
長期壓抑 對自己對身邊的伴侶、夥伴都有影響
能放手時 就換個跑道吧
2011-05-10 09:14:45
小白
妙妙說得很好唷
能夠開心的工作很重要
心情紓緩才有能量唷
換個場域也許會不一樣唷
加油
2011-05-13 13:55:43
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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