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2008-09-09 20:04:11| 人氣88| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

開始運動

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由於放榜前的壓力真的很大
晚上都睡不太好
想說要讓自己好睡一些
就開始運動去
在圖書館唸到五點半後
換好球鞋開始運動囉

今天是第二天
昨天運動完就有一些效果
因為今天一起來竟然全身腰酸背痛耶
雖然有點不舒服
但是還是繼續運動--慢跑加快走
汗流很多
運動完後休息一下就去洗澎澎
晚餐也只有吃青菜
沒有吃飯
希望讓自己更健康
看起來氣色更好
也可以讓自己不去想放榜的事
就一舉數得囉

大家也一起來動一動吧

我要檢舉
台長： 愛美食的我一定要健康

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