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2005-01-05 17:24:15| 人氣74| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

跑步囉

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早就告訴自己該開始練習體能了
可惜卡到教學觀摩 最近又變天
剛好今天研習完回家天氣好
告訴自己該去跑一跑了
順便動一動這很久沒運動的身體
因為太久沒動 加上今天還沒吃正餐
血糖低又感冒的
跑一跑居然有一些頭暈
都已經跑完半個小時了說
我想 下次要跑的時候
應該是要選正常飲食的時候跑比較好
不過 一開始跑狀況算不錯
比自己預估的好
雖然還要加油 不過 我想慢慢來
到時候我一定會通過的 衝啊.......

我要檢舉
台長： 愛生氣

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