天氣就像標題一樣，不太懂又有點冷！或許這場春雨過後，立春就不遠了～
為了今天到GNC採購 ，平日買東西時已到屈臣氐和康是美做了比較功課。除了銀髮族的綜合維他命以外，主要針對攝護腺癌和心血管疾病的營養補給。
GNC會員是每月１號到７號打8折，也有一些特價品是會員獨享，但不再打折 ；所以如意算盤也就沒辦法算那麼精了。不過，我很佩服門市人員，對於產品特色的介紹，或者針對症狀適用的營養品和劑量，不但專業口條流利，劑量的拿捏也很準確。我來介紹一下我今天買的產品：深海鮫魚肝油，魚油(DHA劑量高)及魚油(EPA劑量高)。
深海鮫魚肝油(shark liver oil)：鮫鯊烯可提高體內新陳代謝,是長期疲勞及用腦過度者補充 能量的最佳選擇，也是抗癌食品。
美國nutrition life 網路價格是792/100顆（如圖） ，serving size：1 softgel，但是每日飯後一顆（也就是一天要3顆)，上面標明deep shark liver oil是1000mg；所以每顆含量為10mg，一天可補充30mg。
而在GNC買的這瓶價格是1200/90顆。serving size是2capsules，一天只吃一次(即2顆 )；amount per serving ALK的含量是300mg，所以每顆含量是150mg。
所以囉～東西貴，不光是含關稅及運費，在劑量上還是有差別的。(以上不是打廣告啊~~)
魚油(DHA劑量高):一般DHA和EPA含量比例是150mg：120mg。而這瓶的DHA含量是250mg，EPA減少到100mg。所以這瓶主要是針要發育期的兒童，青少年記憶補充，有比較明顯的改善外；像長期被工作煩，被老闆揉躪的上班族，只能獲得些許效益，多半靠自力救濟比較快。我今天買平均一瓶330/60顆，算蠻便宜的哦～
魚油(EPA劑量高)：提高了EPA劑量到180，也就是180mg：120mg，給一般心血管疾病的老人家保養。網路上可以多比較，劑量高一點，價格也會貴一些。我買到會員價每瓶660/90顆，還蠻划算的。
最後，茄紅素的單品每劑含量15mg沒貨了，我到康是美找，只有一家生技公司的10mg包裝，要1300左右，包裝也挺醜～^^"
如果家中有老人家有攝護腺肥大的問題，記得可以定時服用茄紅素有很大的功效哦～
反正啊～年輕人要是有能力，就多給老人家一些保障吧!
