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2007-11-13 19:14:30| 人氣92| 回應4 | 上一篇 | 下一篇

让自己忙碌起来

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日子太空闲，无所事事，就会暴饮暴食以寻求低落心情的宣泄
事后钱浪费了一堆，身体出毛病（发热气、便秘、发胖）
然后后悔，生气自己，厌恶自己
何苦何苦？

当深陷其中，每天下班后就会有一把声音催促自己去吃，去狂吃，去不停的吃
当跳出来了，经过了摆满美食的摊子也会无动于衷
可是，为什么不能永远跳出这个陷阱？

所以，让自己忙碌起来
公司有额外的工作，就去帮忙
下班后不急着离开，看还有什么需要帮忙的
总之让自己忙碌，不停有事情做

不要再放任自己了

我要檢舉
台長： *風信子*

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我要回應
妙
要好好控制
如果可以的话要做些运动
拉拉扯扯一些比较想瘦的部位应该也有帮助吧
2007-11-14 07:19:07
芯
还好我不是很喜欢吃，只是喜欢把钱花在shoppin，要不然，上身材又伤钱包，不划算。
对于你的减肥誓言，我一不抱任何希望，呵呵。
2007-11-14 17:15:25
雪华
我真的超级喜欢吃
我的天
好惨
2007-11-16 01:43:49
芯
我觉得定时的运动会有帮助咯。
或许你可以去上瑜伽课咯，那样的话，每个星期都会运动到了啊。有些人是上班前，就去健身房什么的，那样就不会运动后就马上大吃特吃了咯。
2007-11-16 11:43:38
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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