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2007-05-17 06:13:44| 人氣100| 回應6 | 上一篇 | 下一篇

犒劳自己

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一件抹茶蛋糕(希望找得到)
一杯特浓牛奶咖啡
我说,今天我要出门去。
吃点好吃的——甜品,犒劳自己。
不要太压抑自己,不然又会暴饮暴食了。
吃完了,继续努力减肥。

台長: *風信子*
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做运动最重要!
48kg哦?打赌?输了请我吃一餐好的如何?
而且你不准吃哦,只可以看我吃
胜了,我请你吃清淡的,要不然会肥回来哦
呵呵……
2007-05-17 09:09:24
一片浮萍
还要一直维持到我回来为止,不然不算数
还是一样要请吃大餐!~
2007-05-17 18:18:21
看起来我跟妙都很饿哦
呵呵……
2007-05-18 09:04:46
雪华
减肥会有一段停滞期,就是体重一直徘徊在一个数目停止再往下掉,是因为身体机能要调适避免迅速减肥过度对身体造成伤害
我现在就在这个时期呢
所以,不知道回去的时候能不能度过这个时期?不然就就维持着50kg啦,好不好?
从去年我回去的57kg到现在50kg,已经减了7kg,不错了啦
2007-05-18 16:23:50
miao
很多呢,7kg不是小数目
我就没有一次瘦得那么多
现在也是停在上次的那个数目
2007-05-18 21:41:39
雪华
我又不是一次过瘦这么多,是从去年9月回来宁波这儿开始算起的啦
8个月半,也够久的了
2007-05-19 05:46:05
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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