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2006-02-09 21:49:07| 人氣75| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

2.9 ...今日課表

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今日課表:...早上24洞木球測驗......

下午阿!...是重量訓練.......然後教練說再去各專長丟六次........

在那時他說就這要就結束.........

不知道為什麼他忽然想到吧!?

它又出了跨步跳10趟ㄟ!

我討厭跳那個.............

因為每次我衣跳完接著就是左腳踝開始痛了這是一個舊傷吧!



下星期四就開始比賽了......但我鉛球卻一直找不到那感覺我要怎麼比阿?

我的這次目標:......8米50但好難喔!


我國中是練中長的但......跑步快又不想跑

所以轉擲步.........可是練的好累ㄚ!

沒國中的基礎高中練的很辛苦!

我要檢舉
台長： 空~!
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