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2006-04-18 22:52:39| 人氣51| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

打擊....人生因而有了重大轉折...我要瘦下去!!

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因為一場的不性...

讓我深刻了解到

我真的不行在胖下去了~~~

所以開始了減肥行動...

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經過了"減肥夥伴兼營養師~~小智"的指導!

我三餐不可吃澱粉類 醣類

和任何能令我發胖的東西

(我只能說..我根本就不用吃了阿..

還有什麼是我可以吃的..)

過著很可憐的一天

早餐 火腿和蛋 午餐 燙青菜

晚餐 關東煮三隻

加上今早六點的晨跑

我只能說

我這次真的下定決心

要減重 減到我理想的體重..

減肥~~~真的是需要很大的毅力 動力

而愛美.......是女人的天性!!

我要檢舉
台長： 三茹
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