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2007-02-27 17:32:05| 人氣45| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

{難過}

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「有時候,我好難過。」

每個人都有難過的時候。

什麼時候會感到難過?

「別人不讓我玩的時候,我好難過。」、

「我很想和別人說話,卻沒有人要聽,我好難過。」、

「別人難過的時候,我也好難過。」、

「想要和某個人在一起,他卻不在,我好難過。」、

「發生了不好的事,我好難過。」、

「不能擁有自己很想要的東西,或是失去特別的東西,我好難過。」、

「有人對我發脾氣的時候,我好難過。」、

「受傷的時候,我也好難過。」

難過是一種什麼樣的感覺?

「難過是灰灰的、累累的感覺。」

難過的時候,可以找人傾訴--

「難過的時候,有些方法可以讓我好過一些。我可以告訴別人我很難過。

他們會坐在我身旁說:『沒關係。』。

難過的時候,只要有人能陪著我,就會覺得好多了。」

也可以表現出來、用不著壓抑自己--


「我可以表現出難過的樣子,沒有關係。就算哭出來,也沒有關係。」

難過的時候,還可以做點有趣的事;

如此一來,沉重的心情就會輕盈一些,

也許漸漸地就會開始想……

然後,「我知道自己不會一直難過下去!」

就能恢復好心情了。



台長: "我相信我是我 "BEE爺
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.....
【他們會坐在我身旁說:『沒關係。』】你這句話是在說誰?
你這篇文章是打給誰的?
2007-02-27 22:24:08
,,蚊子*小姐
你不要在難過了 我相信你一定很快就遇到喜歡的人了 要對自己有信心 知道嗎 要開心過每一天 你都要去開刀了 不要在難過囉 祝你 一切順順利利
2007-03-01 23:31:07
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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