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2003-04-09 15:36:39| 人氣275| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

選擇性注意

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在我們的生活周遭裡，每天都有太多的資訊、訊息、太多的外在刺激。

人們一直持續地把自己曝露在高度資訊的環境中是為了讓自己知道更多，但我們的感官無法容納這麼多的訊息，於是便有了「選擇性注意」。選擇性注意的結果就是：我們反而遺落了更多更基本的外在訊息。

人在其中當然無法覺察其實我們在生活中選擇性地忽略了多少訊息，等到有一天你發現時，才會驚覺「選擇性注意」是如何以一種出乎想像之外的程度影響了我們的覺知範圍。

人們只感覺到他們關心、注意的東西；
只看到他們想看到的；
只聽到他們想聽到的；

要找回原本敏銳的覺知，試著簡化生活中繁雜的外在刺激，什麼也不做，靜靜地，去感受此刻。

我要檢舉
台長： 湖心

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