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2018-03-05 20:19:09| 人氣450| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

專心。悲傷

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好悲傷。

可能是因為要搬家的關係。

 

於是,決定,專心跟我的悲傷相處。

不再假裝堅強,或是鼓勵自己正面思考。

 

找出電腦裡所有悲傷的歌來聽。

就沈浸在悲傷裡。

 

在洗碗時,突然有一種「空掉」的感覺!

就像剝洋蔥一樣,剝到最裡面,發現:裡面是空的!

發現: 並不是外在事件ABC造成我的悲傷。並沒有真的什麼事讓我悲傷。

悲傷,就只是悲傷。

悲傷,其實是抓住一些外在事件來攀附、讓它有存在的理由。

 

悲傷著,但也豁然開朗地,有了這個新發現!

台長: 湖心
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