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2006-04-09 15:12:53| 人氣115| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

投射

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發現自己愈來愈不會因為別人的一些言語或行為惱怒。
有時是在事後才想起來:「ㄟ,他這樣其實有點OOXX耶!!」
但是,說真的,我還是沒有生氣。

因為:
當別人對我出言不遜時,其實只是反映他內心狀態的混亂;
當別人用言語攻擊我時,其實只是反映他內心的缺乏安全感;
當別人挖苦我時,其實只是反映他內心的脆弱或不平衡;
當別人在我面前大肆炫耀如何如何時,其實他現在是自卑的,那麼,我還是會很有耐心、很配合地,聽他炫耀完,也希望他講完後對他自己有幫助。

所以,不管別人對我說了什麼,實際上,只是他的心在對他自己說話而已,既然是他的心在對自己說話,那麼,不管他說了什麼,我都不需要生氣呀!

台長: 湖心
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