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營養Q&A 多吃葡萄甜椒有助美白

健康版推出「營養Q&A」專欄,解答讀者對如何攝取營養素,促進健康的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw  攝取含維他命C的蔬果有助美白。資料照片Q:我是33歲的女業務,因工作關係,常要在外活動,除了防曬外,可告訴我吃什麼有助美白,讓皮膚漂亮一點?A:要強化皮膚表皮功能、幫助膚質更新,可攝...

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