假期快結束了,好討厭呀
又有星期一恐懼症的感覺。
過年假期,刷刷我哪也沒去
除了外出覓食外
其餘時間都呆在家裡,
因為家人的空閒時間都不太合,所以也沒辦法回外婆家。
問我這6天在幹麻?沒錯,只有6天。
我只有6天假期,不過比我可憐的比比皆是阿!
大部分的時間都在看電視的片子
不然就是做家事、大掃除、學新料理、睡覺
當然,要我安安份份的看教科書那是不可能的事
所以大部分的時間就這樣流逝(都要考基測的人了還這樣~”~)
不過有1、2天過得挺充實,
那就是刷刷的"放鬆一天計畫"
那可不是睡一整天啊!或看電視玩電腦過一天啊!
就是把一天該做的事情劃分好,
然後一件事一件事照著自己的步調完成它。
放鬆一天計畫-
首要條件:天氣晴朗~、想要放鬆的心情
必需品:音樂、輕鬆不怕髒的衣服
一開始可以先從事靜態活動
像看電視阿 看書阿 玩電腦 或做一些作業或公事
或是整理房間阿
然後開始做家事!!!!!!!!
該做的做完差不多就中午了
然後休息一下
到了下午3、4點 天氣比較不熱的時候
就開始澆花~
通常會弄得自己有點溼溼的 加上早上做完家事會流汗
最後就是跟寵物玩,
像刷刷我都跟狗玩,就算被狗踩上來也沒關係
不用在乎衣服或身體被弄髒
最後呢,
你會感到有些累,身上也黏黏髒髒的
這時就快完成了
接下來你就可以舒舒服服的去洗個澡
當然 做以上這些事都是跟著自己的步調走
不用擔心做不完之類的~
在做家事的時候,放著自己喜歡的音樂
或聽聽廣播節目,會讓家事做起來比較不累喔。
經過辛苦的一天後
通常這樣晚上都會睡得很好喔~
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