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2013-03-10 23:29:49| 人氣469| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

3/4-3/10成果週報

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本週實際減重數字,其實跟預計目標一樣,0.5kg。

減重3周,實際只比原始體重瘦2kg。

唉~健康減重得關係?

我想是運動量太少吧XDD

但是走路是我唯一可以持續的運動耶

跑部會喘,X-BIKE佔房間位置又浪費錢。

做瑜伽我又會懶XD

我唯一每天持續的就是走路,因為散步心情好,順便採買食材。

唉~剩餘8KG,16週可以完成,每週真的必須0.5,不然就落後進度了。

加油~I CAN DO IT!

午餐持續帶便當,早餐持續土司路線,晚餐持續水果或豆腐路線。

在減3KG,我就可以買個蛋塔來慶祝!

GOGOGOGGO~


小蠢事分享:
之前跟某認前女性朋友(現在已不是),一起買了CONI系列產品,我買了4罐晚安凍膜。

因為用不習慣,沒啥改善的FU

一罐送人,兩罐用完(大部分拿來當身體乳液,很適合XDD),剩下一罐控油保溼,我想應該也沒差吧

就拿來抹腳。

隔天中午過後,就覺得腳微癢,但也不以為意。

晚上洗完澡,正抹上去時,發現兩隻腳皆大片紅腫。

重點是,這已經是三天前的事,現在還在紅腫擴散中,我開始懷疑亂擦只是引發我的肌膚問題。

是不是我的過敏姓肌膚,已經不是只有臉,腳也開始了呢??

真的該好好早點睡,多喝水了。


以上。

台長: Recollections
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