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2007-12-10 21:40:32| 人氣119| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

身體

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聽教練說






要對身體持續的破壞



才會讓肌肉 產生出新的構造



而勞累的練習 正符合肌肉破壞學!!!












[ 操呀!!! 累死我啦! ]

我要檢舉
#很累喲!!!
台長： 跳高 魚*

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我要回應
☺　璇　__*　:]
哈哈ˇ

破壞?

對你來說ˇ

OK的菈:]

加油阿*

冬訓過了就是自己的!:]
2007-12-10 21:53:20
版主回應
這是當然的啦!! 畢竟國中 就已經跟著這邊苦過了!!!
2007-12-12 22:42:49
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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