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2007-07-14 16:48:20| 人氣54| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

體場歸來

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話說今天 是暑訓 的第一次 上體育場練習

太陽真的很大 有點熱昏

早上熱身 測個一百公尺 成績自己不太滿意

因為 一定還能再快!!

接下來的主課程 就是短程跳啦

帶著學弟 輪流跳兩三組 就差不多收啦



今天這種大熱天 還以為要跑接力 還好沒有啦~~~~ {全身一軟}

體育場外圍 慢跑兩圈 就收拾東西回家啦!!!!











[ 下次好像就沒這麼輕鬆了 ]






我要檢舉
#下次課表一定很重
台長： 跳高 魚*

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