約拿書1:4-1:16
1:4 然而耶和華使海中起大風、海就狂風大作、甚至船幾乎破壞。
1:5 水手便懼怕、各人哀求自己的神．他們將船上的貨物拋在海中、為要使船輕些。約拿已下到底艙、躺臥沉睡。
1:6 船主到他那裏對他說、你這沉睡的人哪、為何這樣呢。起來、求告你的神、或者神顧念我們、使我們不至滅亡。
1:7 船上的人彼此說、來罷、我們掣籤、看看這災臨到我們是因誰的緣故．於是他們掣籤、掣出約拿來。
1:8 眾人對他說、請你告訴我們、這災臨到我們是因誰的緣故．你以何事為業．你從那裏來．你是哪一國、屬那一族的人。
1:9 他說、我是希伯來人．我敬畏耶和華、那創造滄海旱地之天上的 神。
1:10 他們就大大懼怕、對他說、你作的是甚麼事呢．他們已經知道他躲避耶和華、因為他告訴了他們。
1:11 他們問他說、我們當向你怎樣行、使海浪平靜呢．這話是因海浪越發翻騰。
1:12 他對他們說、你們將我抬起來、拋在海中、海就平靜了．我知道你們遭這大風、是因我的緣故。
1:13 然而那些人竭力盪槳、要把船攏岸、卻是不能．因為海浪越發向他們翻騰。
1:14 他們便求告耶和華說、耶和華阿、我們懇求你、不要因這人的性命使我們死亡．不要使流無辜血的罪歸與我們．因為你耶和華是隨自己的意旨行事。
1:15 他們遂將約拿抬起、拋在海中、海的狂浪就平息了。
1:16 那些人便大大敬畏耶和華、向耶和華獻祭、並且許願。
約拿逃避 神要他向尼尼微城傳警告的事
跑到距離耶路撒冷西北方約 55 公里的約帕 ( 今 特拉維夫雅法 )
登上一艘前往他施的船…
途中， 神使海上起了大風浪，船隻搖晃得非常厲害
船上的人都非常害怕，不住地向自己信的神哀求，可是狂風並沒有止息
當時，約拿在底艙沉睡，船長到他那裏對他說：
「你怎麼還在睡？快起來，向你的 神禱告，或者 神顧念我們…」
後來，船上的人建議掣籤找出源由，結果掣出約拿
船上的人此時才知約拿是敬畏耶和華的希伯來人，卻躲避 神的差遣
他們就大大的害怕，不知該如何是好…
約拿深知海浪因己而起，所以對他們說：「把我丟進海中，風浪就會平靜」
但船上的人不願這樣做，努力想把船靠岸、可是海浪更加翻騰
最後，他們先向 神禱告，然後將約拿丟入海中、果然海浪就平息了
船上的人，因此大大敬畏耶和華，向 神獻祭並許願
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